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若无相欠,怎会相见

关于健康

序言

对于健康这个词,只有在自己的身上,才会有意义,一切不关于自身,都是空谈。

健康

从前,我以为自己很健康,直到昨天,突然间的头晕,差点儿摔倒,我才真正关心自己的健康。

晚上6点多,去排队吃饭,站了一会儿,头有点儿晕,等了一会儿,又加重了。等了十分钟,感觉自己轻飘飘的。等到吃晚饭,回到工位上,只能躺在椅子上休息,害怕骑车的时候晕倒。

休息大概20分钟,稍微缓解了一下,赶紧骑车回家,洗漱睡觉,从7点半上床,到第二天的8点20,睡了一个好觉。

正如网上所说,健康是你一生中开头的“1”,其他的一切,金钱,事业等都是这个“1”后面的“0”,当这个开头还是“1”的时候,后面的“0”才是有价值的,否则只是一串无用的“0”。

这恐怕是今年我睡得最早的一次了,真的不能再熬夜了,伤神伤身。

结语

按时作息,按时吃饭,才是对自己健康的最大保障。

有感而发,至此。

—-  2019-11-15  20:12:30

 

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